1 ヴァイヴァー ★ :2023/01/26(木) 22:51:57.06ID:Vpa/uRJF9
板野友美がビキニ姿を披露、妊娠前の体形へ戻すため奮闘に「凄い」「努力の賜物」

元AKB48のタレント板野友美(31)が26日までにインスタグラムを更新。久しぶりに着たというビキニ姿を披露し、妊娠前の体形に戻すた
めに奮闘する様子をつづった。

昨年12月に、夫の高橋奎二投手が所属するヤクルトの優勝旅行でハワイを訪れていた板野。今回の投稿では、約3年ぶりだという海外旅行
で着たビキニ姿を複数アップした。

ビキニを着るために、妊娠前の体形へ戻すべくダイエットに励んだという。「と、言っても食事制限だけでは中々戻らず ピラティスで
インナーマッスルを鍛えたり 整体で骨盤から矯正し、Bradelisのコルセットで更に固定し@atsuko1705先生に教えてもらったフィトテラ
ピーで内側からデトックス、腸活をして…」と、奮闘したことを振り返った。

「それでも、まだ産前の体型にはギリギリ戻ってない」といい、「10代、20代は食事制限だけでお腹ペタンコになったのに。と、何度も
心折れかけましたが、、頑張るしかない 現実を受け入れ、でも、やらないより、近付いた… 一歩一歩」と板野。

そんな努力を重ねた板野の体形に、フォロワーからは「凄い!出産後でこの体型は凄い!」「やばい お母さんの体型じゃない!!」
「美美美 努力の賜物だね 本当に尊敬です」と絶賛コメントが相次いだ。

板野は2021年1月に高橋と結婚。同10月に第1子となる女児を出産した。









19 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:57:20.82ID:SKQ9fiEX0
>>1
子どもの水着姿見ても…

33 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:01:25.77ID:9htiNMUf0
>>1
ケツが貧相
やり直し

38 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:02:47.39ID:Fu07Njr90
>>1
家に帰ったらかーちゃんが鏡の前でこんなんなって自撮りばかりしてたら嫌だわ

3 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:52:49.54ID:FYAJ7aNn0
伸びねー

75 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:18:51.89ID:D/hCwun20
>>3
足が伸びてる
へそもでかい

83 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:24:46.15ID:67WckQ2Z0
>>75
妊娠でへそが伸びるから経産婦は仕方ない
むしろ経産婦なのによくあのへそで済んでいるというべき

7 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:53:49.82ID:iTBMbcpw0
謎の生物「とも*」

84 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:25:34.70ID:8KgTaWWB0
>>7
いつも一緒にいるけど写真がないからとも*が写真撮ってるのかと思いきやこれは自撮りの様だな

9 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:54:56.47ID:4SwjctR70
ともちんカワイイのう
たぬなかとチビ同士罵り合って欲しいのう

88 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:28:12.59ID:CaZElEyR0
>>9
身長低いからどっちも人権なさそう

18 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:57:14.75ID:BtElU5Bf0
ここまで例の画像無し

28 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:00:02.96ID:Kz0CEoNT0
91 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:28:53.28ID:vT254zUi0
>>28
アイコラやめろ


(出典 up.gc-img.net)

95 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:31:38.95ID:gfjBkYac0
>>28,91
陰湿だね

24 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 22:58:28.02ID:TBtinr8I0
この人は承認欲求のかたまりだな
大人しくしとけよ

30 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:00:22.86ID:4/3LbCG/0
>>24
タレントなんてみんなそうだろ

50 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:08:21.80ID:LfyL3Msj0
抜ける

52 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:08:51.49ID:4WXh2YWA0
>>50
お前の髪がか?

53 名無しさん@恐縮です :2023/01/26(木) 23:09:02.31ID:M2of3Kr10
>>50
オレは無理かもー